Инструкция: как защитить себя от насилия даже без газового баллончика

Нахождение в незнакомой компании, где нет человека, которому вы можете доверять, становится тем потенциально опаснее, чем более факторов сочетаются вместе:

• нахождение вместе в чужой квартире;
• алкоголь и наркотики;
• нет связи или интернета;
• нет возможности уехать самостоятельно (например, нет денег на такси или уехать можно только на чьей-то машине, потому что вы за городом)

Если у вас нет веского повода доверять человеку, ни под каким предлогом не заходите с ним туда, откуда не сможете выбраться самостоятельно, например, к нему домой или в незнакомое, новое для вас место. Потенциально опасны такие локации, где вас сложно увидеть, а вашу просьбу о помощи легко не услышать (дачный поселок, заброшенные места, стройки, пустыри, места за городом). Отправляясь на встречу, имейте при себе наличные, заряженный телефон и деньги на балансе телефона. Следите за тем, что вы пьете и едите, наливайте себе напитки сами.

Если с вами пытаются познакомиться на улице, ответить «нет, не могу, меня ждут» и ускорить шаг. Приходиться признавать, что любая агрессия в ответ может вызвать еще большую агрессию, поэтому лучше всего ответить максимально спокойно или не отвечать вообще.

Ускорьте шаг, найдите людное место – магазины, кафе, торговый центр. Обратитесь за помощью, в идеале – к охране, милиции или просто к человеку на улице, желательно к женщине. Не бойтесь объяснить ситуацию и попросить помочь.

Если поведение преследователя агрессивное, кричите о помощи, просите вызвать милицию и помочь вам – внимание часто отпугивает агрессора.

Если вас схватили или тащат к автомобилю, бейте в кадык, также можно упасть на землю и начать отпинываться. Человека, который лежит на земле, очень сложно поднять против его воли, также это привлечет внимание окружающих.

Как только появится возможность, звоните родителям, близким людям и просите вас забрать. Если вас не могут забрать, а преследователь ждет, когда вы выйдете из безопасного места, старайтесь перемещаться внутри больших групп людей – так у него будет меньше шансов помешать вам добраться до транспорта.

Не прячьтесь в подъезде – это небезопасное место.

В лифт лучше не заходить с незнакомыми людьми, а если все-таки так получилось, лучше встать спиной к кнопкам, чтобы незнакомец не мог нажать на кнопку остановки. Также старайтесь поддерживать зрительный контакт и следить за действиями попутчика.

С 2019 года разрешено использовать для самообороны газовые баллончики, механические распылители, аэрозольные устройства со слезоточивыми или раздражающими веществами. Еще можно купить шокер.

По закону их можно использовать только после предупреждения о том, что вы собираетесь применить его для самообороны. А если вы все же использовали их, нужно сразу оповестить об этом органы внутренних дел и оказать медицинскую помощь человеку, если она требуется.

Если нападающий – подросток или человек с инвалидностью, средства самообороны применять нельзя (исключительный случай – нападение, угрожающее жизни и здоровью).

Покупать средства самообороны можно только с 18 лет, а брать их с собой на массовые мероприятия, в образовательные и медицинские учреждения запрещено. Также никто не отменял статью о превышении самообороны, по которой можно даже получить реальный срок.

Правила безопасности в сети всегда рекомендуют не размещать свой адрес, личные данные, адреса мест, где вы часто бываете. Это поможет оградить себя не только от насилия, но и от мошенничества. Так что старайтесь не выкладывать в сеть фото или видео, по которым можно отследить ваш адрес, место работы ваше или родителей, место учебы.

Не присылайте интимные фото и видео, если на них есть опознавательные знаки: родинки, татуировки. Лицо в кадре – отличный вариант для шантажа, поэтому не показывайте его.

Если у вас есть виртуальный друг и вы планируете продолжить общение, то предложите созвониться по видеосвязи. Если он откажется или будет увиливать – это повод задуматься о его мотивах.

Если вас преследуют, травят в сети, не забывайте делать скрины профиля и переписки. С ними можно идти в милицию – за угрозы, оскорбления и преследование в интернете виновник может понести наказание. Как добиться справедливости – читайте в статье Дильфузы Куроловой: https://www.gazeta.uz/ru/2020/09/10/freedom-of-speech/

Если вы знакомитесь в сети и идете на встречу, выбирайте людное место, говорите близким или подруге куда и с кем вы идете, будьте на связи, имейте возможность позвонить или написать, если что-то случится. Можно случайно в разговоре упомянуть, что вас может заберут после встречи и знают, где вы находитесь. Отправляясь на встречу, убедитесь, что ваш телефон заряжен, а баланс пополнен.

Услуги лицензированных такси уменьшают риски харассмента, но не избавляют от них полностью. В любом случае хорошо позвонить кому-либо, сказать, куда вы едете и просто сообщить номер и марку машины, а также во сколько вы планируете доехать до места назначения.

Не забывайте перепроверять марку, номер и цвет машины, в которую садитесь – в Узбекистане на улицах много одинаковых автомобилей, и есть вероятность, что вы сядете в машину к чужому человеку.

Не садитесь рядом с водителем на переднее сиденье. Самое безопасное место – на заднем сиденье по диагонали от водителя, такое расположение позволяет видеть, чем он занимается и в каком он состоянии.

Не садитесь в такси, если в нем сидит кто-то, кроме водителя, и не соглашайтесь, если водитель просит подобрать еще одного клиент.

В такси лучше не спать и следить за дорогой. Не забывайте, что почти во всех приложениях агрегаторов есть возможность поделиться маршрутом поездки с другим человеком – это поможет ему следить за вашим перемещением онлайн.

Если вам угрожают изнасилованием, а у вас нет возможности убежать и позвать на помощь, говорите, что у вас заболевания передающиеся половым путем – это может отпугнуть насильника.

Возможно, ваши эмоции и ваш страх – это то, что нужно насильнику. Это звучит почти невозможно, но постарайтесь проанализировать его поведение, понять, какие эмоции доставляют ему удовольствие и попытаться не выражать их.

Если изнасилование произошло, не угрожайте судом, а постарайтесь сделать все, чтобы действительно его посадить. Угрозы и решительный настрой сразу после произошедшего могут заставить его задуматься о том, как сделать так, чтобы вы не смогли никому ничего рассказать. Не принимать душ, не выкидывать вещи, сразу обратиться в медицинское учреждение и в органы внутренних дел – это то, что нужно сделать, чтобы наказать преступника.